FullBarbaraEgeszseg

férfiak és nők tornáznak a szabadban

A rendszeres testmozgás hatása a szervezetünkre – életmentő lehet

A rendszeresen testmozgásnak jóval nagyobb a szerepe annál, hogy hozzájárul az egészséges testsúly fenntartásához. A teljes belső egyensúlyre, a hormonháztartásra, az anyagcserére is hatással van, lényegében az egész szervezetünkre.  Az ember alapvetően mozgásra termett, ehhez alkalmazkodott a szervezetünk. A természeti népek napi szinten mozgásban vannak, nem is kell külön figyelniük erre. Így volt ez a […]

A rendszeres testmozgás hatása a szervezetünkre – életmentő lehet Read More »

nő kezében hajkefe benne sok kihullott hajjal

A hajhullás okai – ismerd meg, hogy megszüntethesd

A hajhullásnak okát nem mindig egyszerű megállapítani, de általában kideríthető. Meg is kell tudni, hiszen így állíthatjuk meg a folyamatot. Amellett, hogy kezeljük magát a fejbőrt, a hajhagymákat ellátjuk tápanyaggal, a probléma gyökerét is fel kell számolni természetesen. A genetikai eredetű hajhullásba sem kell beletörődni, mert visszaszorítható, csökkenthető.  Amikor még természetes mértékű a hajszálak cserélődése

A hajhullás okai – ismerd meg, hogy megszüntethesd Read More »

Így működik a biorezonancia

Ha a biorezonancia működésének alapjára vagy kíváncsi, akkor legtöbb esetben bonylultnak tűnő leírásokat találhatsz, amelyek tele vannak biofizikai szakkifejezésekkel. Ezeket a szavakat én sem tudom kihagyni, de törekszem arra, hogy közérthetően, egyszerűen mutassam be a biorezonancia alapjait.  A végén látni fogod azt is, hogy miért pontos és egyszerre biztonságos is a módszer. Kezdjük is el:

Így működik a biorezonancia Read More »

Megnyitott a Fullegészségshop!

Legyen az egészség mindenki számára elérhető kincs! Annyira boldog vagyok, hogy végre minden olyan vitamin, ásványi anyag és táplálékkiegészítő megtalálható egy helyen, amelyeket nemcsak, hogy szívből ajánlok, de neked és a családodnak szüksége lehet az egészsége támogatásához.  Hiszek abban, hogy csak azokat a termékeket szabad ajánlani, amelyekkel magam is elégedett vagyok, és amelyek meggyőződésem szerint

Megnyitott a Fullegészségshop! Read More »

Út a várandóssághoz: ez az én történetem

Az élet egyik legcsodálatosabb ajándéka a szülővé válás lehetősége. Sajnos ez az út, ahogy sokan megtapasztaltuk, nem mindig egyenes és kihívásoktól mentes. A mai cikkben szeretném megosztani a saját történetemet, amelyben mesélek az anyává válás örömteli és nehézségeket tartogató oldaláról is.  Három gyermekem van, ezért elsőre lehet nem egyértelmű, hogy miért is foglalkoztat ennyire az,

Út a várandóssághoz: ez az én történetem Read More »

5 tipp, hogy a nyaralás alatt megszerzett nyugalmad kitartson ősszel is!

Amikor augusztusban újra elindul a verkli: az iskolára felkészülés, az utolsó vakációs napokra valami program kitalálása, a könyvek és füzetek beszerzése, a nyár alatt gomba módjára megnőtt gyerekeknek új cipő és nadrág vásárlása; nem beszélve a munkahelyi elvárásokról vagy vállalkozóként az őszi, téli kampányokra való felkészülésről, nagyon könnyen a feledés homályába süllyed a napsütötte vízparton

5 tipp, hogy a nyaralás alatt megszerzett nyugalmad kitartson ősszel is! Read More »

Nyári méregtelenítés és stresszkezelés: használd ki a természet támogatását!

Nyáron a természet tálcán kínálja számunkra a lehetőséget, hogy a télen felhalmozódott méreganyagoknak könnyedén búcsút mondhassunk.  A napsütéses júliusban és augusztusban úgy tűnhet, nincs élet a lángosokon, jégkrémeken és színes koktélokon túl, pedig a természet gondoskodik arról, hogy az egészséges, lédús, vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli élelmiszerek könnyedén hozzáférhetőek legyenek.  Nem azt jelenti, hogy nem

Nyári méregtelenítés és stresszkezelés: használd ki a természet támogatását! Read More »

Izületi problémák alig 30 évesen? Nem szabad beletörődni!

Az alábbi esettanulmányban egy kedves vendégem segítségével mutatom be, hogy a Komplex Állapotfelmérés és a személyre szabott kezelési terv hogyan hoz látványos eredményt mindössze 5-6 alkalom alatt.  Kiinduló helyzet: Egy 32 éves hölgy keresett fel azzal, hogy folyamatos fáradtsággal, erőtlenséggel, emésztési problémákkal, puffadással küzd, és fiatal kora ellenére a fájó ízületei is gyötörték, illetve a

Izületi problémák alig 30 évesen? Nem szabad beletörődni! Read More »

Legyen ez az első lépés egy egészségesebb élet felé!

Legyen ez az első lépés egy egészségesebb élet felé! A szervezetünk olyan csodálatos módon működik, hogy képes arra, hogy folyamatosan méregtelenítse magát és visszaállítsa szerveink működését az egyensúlyi állapotba. Manapság azonban a környezeti ártalmak, az egészségtelen ételek, a mozgásszegény életmód miatt annyi terhelés ér minket, hogy testünk nem tud minden fronton maximálisan helytállni. Ezért jelennek

Legyen ez az első lépés egy egészségesebb élet felé! Read More »

5+1 tipp, hogy gyermeke(i)d ellenállóbbak legyenek a betegségekkel szemben

Szülőként mindenki azt szeretné, hogy gyermekei egészségesek és boldogok legyenek. Ám a tavasz beköszöntével úgy tűnik, hogy nemcsak a természet éledezik, hanem a különböző óvodai, iskolai vírusok is szárba szöknek. A betegeskedés pedig nemcsak a kicsikre, hanem az egész családra nagy terhet ró. Ilyenkor sorozatosan hiányoznak az óvodából vagy iskolából, szülőként pedig számolnunk kell az

5+1 tipp, hogy gyermeke(i)d ellenállóbbak legyenek a betegségekkel szemben Read More »